گیاهانی که از سفید شدن مو جلوگیری می کنند!
نمایش آیتم
گیاهانی که از سفید شدن مو جلوگیری می کنند!
گیاهانی که از سفید شدن مو جلوگیری می کنند!
اگر چه سفید شدن مو ها به عوامل مختلفی از جمله : وراثت , استرس , فشار ها ی روزمره , اتو کشیدن مداوم موها و غیره بستگی دارد اما با این حال می توان با استفاده از بعضی گیاهان از این امر جلوگیری کرد.
1-آلوورا: به مدت یک ماه هر روز سه مرتبه و پس از آن به مدت سه ماه و هر ماه بیست روز یک قاشق غذا خوری ژل آلوورا را در مقداری آب حل کرده و میل نمایید.
2-گیاهان سرشار از روی (زینک):مثل جوانه گندم , لوبیا ,توفو و...
3-سبزیجات سرشار از بتاکاروتن: میوه ها و سبزیجات زرد ,نارنجی و سبز تیره .
4-گیاهان سرشار از ویتامین E: روغن های گیاهی , روغن زیتون, روغن کنجد, اسفناج.
5-گیاهان سرشار از منیزیم: میوه های خشک ,مغزها و آجیل .
6-سبزیجات سرشار از آهن: جلبک های دریایی.
7-سبزیجات سرشار از پتاسیم: گوجه فرنگی , هویج ,لوبیا.
